Miami forbindes ofte med strandfester, pastelfarvede art deco-hoteller og musikken fra Ocean Drive, hvor lyden af latinrytmer og motorbrøl smelter sammen i en cocktail af energi og attitude. Og det billede passer – i hvert fald delvist. For bag det glamourøse ydre gemmer sig en by med mange lag, hvor forskellige kulturer, især den cubanske, har sat dybe spor i alt fra maden til sproget. I det livlige Little Havana dufter der af cigarer og frisklavet cafecito, mens Calle Ocho byder på farverige vægmalerier og spontane domino-turneringer i parken. Langs Biscayne Bay glitrer skyskraberne, og i det trendy Wynwood-kvarter er væggene dækket af street art i verdensklasse. Miami er også porten til det vilde Florida: Du kan tage på airboat-safari blandt alligatorer i Everglades, eller krydse broerne til Florida Keys, hvor vejen nærmest svæver over det turkise hav. Og selv midt i storbyen er der lommer af ro, som i Fairchild Tropical Botanic Garden eller blandt flamingoerne i Zoo Miami. Med sin eksotiske blanding af storby, strand og subtropisk natur er Miami en oplevelse med mange facetter.

Farverige huse med smedejernsbalkoner, brostensbelagte gader og bymure dækket af klatreplanter - San Juans gamle bydel emmer af kolonitid og caribisk charme. Her kan du gå en tur langs Paseo del Morro og se ud over Atlanterhavet, mens du nærmer dig det mægtige fæstningsværk Castillo San Felipe del Morro, der blev bygget af spanierne i 1500-tallet for at beskytte øen mod pirater. Bag de tykke mure gemmer sig kanoner, udkigstårne og en svimlende udsigt over kysten. Inde i byen lokker små gallerier, caféer og livlige pladser med gadekunst og musik, og i baggrunden står den gamle San Juan-katedral, hvor den spanske opdagelsesrejsende Juan Ponce de León ligger begravet. Vil du lidt uden for byens mure, kan du tage på en kort køretur til regnskoven El Yunque, hvor smalle stier fører dig gennem tågeskov, forbi vandfald og lianer, mens papegøjer og små frøer spiller op fra trækronerne. Eller du kan kaste dig i bølgerne ved Condado-stranden og mærke den varme brise, som kun Puerto Rico kan levere.

Basseterre, hovedstaden på St. Kitts & Nevis, emmer af kolonitidens charme med sine farverige huse, palmefyldte pladser og rester af fransk og britisk arkitektur. Byens livsnerve er The Circus – en rundkørsel inspireret af Piccadilly i London – hvor markedsstemning, duft af krydderier og caribiske rytmer mødes i en farverig symfoni. Ikke langt herfra rejser Brimstone Hill Fortress sig over landskabet; et UNESCO-beskyttet fæstningsværk bygget af sort vulkansten og med vidtrækkende udsigt over det glitrende hav og de omkringliggende øer. En dag på St. Kitts kan også føre dig ad små, snoede veje gennem sukkerrørsmarker og regnskovens grønne dyb til idylliske strande med sort, gyldent eller endda rosafarvet sand. Du kan tage med det historiske St. Kitts Scenic Railway, som snor sig langs kysten og gennem det bakkede indre, eller besøge en tidligere plantage og høre fortællinger om øens komplekse fortid. I kystvandet svømmer farvestrålende fisk blandt koraller, og ved Nevis’ rolige strande fornemmer du en næsten uforstyrret ro. Kombinationen af historie, natur og caribisk hjertevarme gør Basseterre til en lille hovedstad med stor sjæl.

Roseau er hovedstaden på Dominica og emmer af caribisk stemning med sine farverige huse, koloniale bygninger og summende gadeliv, hvor duften af krydderier, kaffe og moden frugt hænger i luften. Men det er naturen, der for alvor gør øen unik. Inden for en enkelt dag kan du bade i varme kilder, vandre gennem regnskov og sejle på en mørk flod under tætte trækroner. Dominica er kendt som "The Nature Island", og ikke uden grund: Lige uden for Roseau fører smalle bjergveje op til regnskovsklædte plateauer og skjulte vandfald som Middleham og Trafalgar Falls, hvor du kan svømme i naturlige bassiner omgivet af bregner og orkidéer. Et besøg i Morne Trois Pitons Nationalpark, der er på UNESCO's verdensarvsliste, er oplagt og kan inkludere en tur til Boiling Lake, verdens næststørste varme sø, der bobler af geotermisk aktivitet. Du kan også opleve Indian River i robåd, hvor træernes rødder breder sig som årer i det brungrønne vand, og fuglene kalder fra skjul i det tætte krat. Overalt mødes du af en ro, som kun findes, hvor naturen får lov at dominere – og af en lokalbefolkning, der med stolthed viser dig øens vilde, grønne hjerte.

Kingstown er hovedbyen på St. Vincent og indgangen til en ø-verden, hvor frodig regnskov møder turkisblåt hav, og gamle vulkaner spejler sig i bugtens glitrende overflade. De brostensbelagte gader i byens koloniale centrum er kantet af farverige facader, markedsboder og små butikker, hvor duften af frisk frugt, krydderier og havbrise blander sig. I udkanten rejser den slumrende vulkan La Soufrière sig majestætisk, og en vandretur her fører dig gennem bregnefyldte skove, tågedækkede skråninger og til kraterets rand med udsigt over hele øen. Øens botaniske have er den ældste i den vestlige verden og byder på sjældne orkidéer, kolibrier og et væld af tropiske træer, heriblandt det brødfrugttræ, som kaptajn Bligh bragte hertil i 1793. En sejltur sydpå åbner op for Grenadinernes øparadis, hvor små, grønne øer som Bequia og Mustique ligger strøet ud over det glitrende hav som perler på et silkeslør. Her finder du palmestrande, koralrev og et liv i og omkring havet, der synes at følge sin egen rytme. 

Bridgetown er en livlig mosaik af kolonitidens arkitektur, caribisk rytme og farverigt hverdagsliv. Den lille hovedstad ligger ved en naturlig havn, hvor gamle pakhuse og moderne lystbåde danner kulisse for gadehandlere, duften af krydret grill og bløde reggae-toner. Gå en tur gennem den historiske bykerne, som er på UNESCO's verdensarvsliste, og se parlamentsbygningen i kalksten, de britisk-inspirerede kirker og små butikker med alt fra rom til batik. Ikke langt derfra frister Carlisle Bay med sit turkisblå vand, koralrev og gamle skibsvrag, som gør bugten til et sandt paradis for snorkling. Du kan også besøge et af øens ældste romdestillerier, hvor sukkerrør og dampmaskiner stadig spiller hovedroller, og smagene er lige så dybe som historien. En køretur gennem det grønne indland fører dig til kalkstensgrotter, sukkerrørsplantager og udsigtspunkter, hvor Atlanterhavet slår dramatisk ind mod øens østkyst. Undervejs møder du landsbyer med farverige træhuse og et lokalliv, der går i sit eget tempo – imødekommende, varmt og uforstyrret.